Hochfunktionaler Autismus/ Asperger-Syndrom:
Bei etwa 1,5 Prozent der Menschen liegt ein Asperger-Syndrom vor.
Diese Menschen haben besondere Eigenschaften und andere Stärken und Schwächen als die anderen Menschen.
Häufig kommen Menschen mit Asperger-Syndrom unter der Verdachtsdiagnose einer Depression in Behandlung.
Es ist wichtig, festzustellen, ob bei Menschen ein Asperger-Syndrom vorliegt, gleichzeitig ist es oft nicht einfach zu erkennen.
Als Orientierung sind Tests aus dem Internet geeignet wie z. B. der Test: "reading mind in the eyes".
Falls Sie vermuten, dass Sie betroffen sein könnten, sprechen Sie mich bitte gerne darauf an.
Sport:
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt regelmäßige sportliche Aktivität zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit. Gegebenenfalls sollten Sie vorher Ihre Ärztin oder Ihren Arzt fragen, welcher Sport für Sie empfohlen wrd.
Ernährung:
Die deutsche Gesellschaft für Ernährung gibt Empfehlungen für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.